Leckeres Wasser ohne viel Aufwand..

Detox Wasser von Sonia Lucano
80 Seiten/ Bassermann Inspiration
ISBN: 978-3572082162
Meine Meinung:

Das Buch „Detox Wasser“ von Sonja Lucano ist ein sehr ansprechendes Buch. Es beinhaltet eine kurze Einführung was Detox Wasser ist und informiert darüber welche Utensilien benötigt werden und wie das Detox Wasser aufzubewahren ist und welche Zutaten man am besten verwendet.
Das Buch umfasst 30 verschiedene Rezepte für Detox Wasser. So gibt es Rezepte mit verschiedenem Obst oder Gemüse, aber auch welche in denen Obst und Gemüse kombiniert wird. Wenn man ein bisschen experimentierfreudig ist, bemerkt man schnell, dass auch Kombinationen die zunächst merkwürdig klingen, lecker sein können.
Grade für den Sommer ist dies ein tolles Buch, das tolle Rezepte für erfrischende Vitaminreiche Getränke bietet. Das Detox Wasser ist auch ideal zum Mitnehmen und ist meistens schnell gemacht.
Zu jedem einzelnen Rezept gibt immer noch die Angaben für wie viel Wasser das Rezept ist, welchen Schwierigkeitsgrad es hat und wie lange die Zubereitung in etwa dauert.
Was leider nicht angegeben ist, welche Wirkungen die einzelnen Rezepte haben sollen, was schade ist, denn grade das ist beim Detox- Wasser sehr interessant.
Aber die Rezepte an sich sind super und sehr Vitaminreich, so dass man bestens ausgerüstet ist und sich leckeres Wasser ohne zusätzliche Kalorien aber mit Geschmack herrichten kann.
Auch das Buch an sich ist sehr ansprechend gestaltet, so dass man es gerne in der Hand hat und darin herum blättert.

Insgesamt bin ich zufrieden mit diesem Buch und freue mich jeden Tag ein neues Rezept aus diesem auszuprobieren.
 http://www.randomhouse.de/Buch/Detox-Wasser-zum-Kuren,-Abnehmen-und-Wohlfuehlen/Sonia-Lucano/e496780.rhd

Kommentare

Kommentar veröffentlichen

Beliebte Posts aus diesem Blog

Blogger schenken LESEFREUDE

Bild
Hallo meine lieben, auch ich nehme dieses Jahr an "Blogger schenken Lesefreude" mit. Ich freue mich, die Chance zu haben im Zusammenhang mit, dem Welttag des Buches euch einen schönen Roman und drei Erzählungen verlosen zu können. Es handelt sich um "Tausche Schwiegermutter gegen Goldfisch" von Sabine Zett und um drei Exemplare von "Chroniken eines Pizzalieferanten" von Tinka Wallenka. Die Erzählung wurde mir von der Autorin, Tinka Wallenka zu Verfügung gestellt und alle Exemplare sind von der Autorin signiert. Vielen Dank nochmal für die zu Verfügung Stellung. Kurzbeschreibung von "Tausche Schwiegermutter gegen Goldfisch": Als wäre sie Bridget Jones – fünfzehn Jahre, zehn Kilos und ein Kind später ... Elisa ist thirty something – also eigentlich, wenn man’s ganz genau nimmt, schon ein paar Jahre drüber –, Mutter eines »Pubertäts-Aliens«, Tochter zweier rüstiger Rentner und Schwiegertochter einer durchgeknallten Patronin, die sich mind...
Mehr anzeigen

Harry Potter Monopoly selber bauen DIY

Bild
Hallo ihr Lieben, heute will ich euch mal etwas anderes als Bücher zeigen. Ich habe in den letzten Tagen an einem Harry Potter Monopoly gebastelt, da ich feststellen musste, dass es kein "Originales" Harry Potter Monopoly gibt. Was ihr für das Monopoly braucht, falls ihr es nachbauen wollt und wie ich es gemacht habe, zeige ich euch jetzt. Material: Kiefersperrholzplatte 25cm x50cm und zwei mal 12,5cm x50cm 4 kleine Scharniere mit insgesamt 16 Schrauben Acryl Farben Kreppband Fototransfermedium Mattlack Harry Potter Bilder aus dem Internet Zu erst habe ich mir im Baumarkt die Kieferplatten zurecht schneiden lassen, so das ich drei Stück an der zahl habe. Auf diesen Platten habe ich dann die Spielfelder mit Bleistift aufgezeichnet. Die Größe der einzelnen Felder habe ich dem Originalen Monopoly entnommen. Anschließend habe ich die Bleistift striche von oben und unten mit Kreppband umschlossen, so dass ich den zwischen Raum ausmalen konnte. So entstanden schöne gr...
Mehr anzeigen

Gluten was steckt dahinter?

Die ganze Wahrheit über Gluten von Prof. Dr. Alessio Fasano 384 Seiten- Südwest Verlag ISBN: 978-3517093703 Orginaltitel: Gluten Freedom Fast jeder von uns kennt sie, die Laktoseintoleranz, mit ihr werden wir immer mehr in unserem Alltag konfrontiert. Doch was hat das mit den Gluten auf sich ? Das erfahrt ihr hier in diesem Buch. Klappentext: Fundierter Rat zu Zöliakie und Glutensensitivität Macht Brot tatsächlich dumm? Sollten wir alle auf Gluten verzichten? Was sind die wissenschaftlich erwiesenen Fakten und was kann man tun, wenn man wirklich an Zöliakie leidet? Dieses Buch hilft Betroffenen, deren Angehörigen und auch allen Fachleuten, weil es fundierten Rat zu einem heiß diskutierten Thema gibt. Und es ist ein Segen für alle Menschen, die eine Glutensensitivität bei sich vermuten und nicht als "eingebildete Kranke" abgetan werden wollen. Frei von Polemik und leicht verständlich erklärt der renommierte amerikanische Arzt Prof. Dr. Alessio Fasano neueste F...
Mehr anzeigen